第五人格高冷发言-第五人格常用语

1.什么是人格魅力

2.如何迈出第一步的一点小心得

3.自我成长意象对话 | 子人格体验

4.夏花经典散文

什么是人格魅力

什么是人格魅力

何为人格魅力？首先要弄清什么是人格。人格是指人的性格、气质、能力等特征的总和，也指个人的道德品质和人的能作为权力、义务的主体的资格。而人格魅力则指一个人在性格、气质、能力、道德品质等方面具有的很能吸引人的力量。在今天的社会里一个人能受到别人的欢迎、容纳，他实际上就具备了一定的人格。

人格魅力的性格特征表现在如下方面：

第一，在对待现实的态度或处理社会关系上，表现为对他人和对集体的真诚热情、友善、富于同情心，乐于助人和交往，关心和积极参加集体活动；对待自己严格要求，有进取精神，自励而不自大，自谦而不自卑；对待学习、工作和事业，表现得勤奋认真。

第二，在理智上，表现为感知敏锐，具有丰富的想像能力，在思维上有较强的逻辑性，尤其是富有创新意识和创造能力。

第三，在情绪上，表现为善于控制和支配自己的情绪，保持乐观开朗，振奋豁达的心境，情绪稳定而平衡，与人相处时能给人带来欢乐的笑声，令人精神舒畅。

第四，在意志上，表现出目标明确，行为自觉，善于自制，勇敢果断，坚韧不拔，积极主动等一系列积极品质。

具有上述这些良好性格特征的人，往往是在群体中受欢迎和受倾慕的人，或可称为“人缘型”的人。

以上是我搜索你的问题得到的一些专业意见。

下面，根据我的个人体会，给你一些意见：

在我是公司的一名专业人员的时候，经理告诉我说，除了专业扎实，还要学会管理，这样才能当经理，于是，我学习了管理，并慢慢积累经验，很快，我就成为一名经理，管理一个部门。当我当上了部门经理以后，老总告诉我，除了专业能力、管理能力，还要具备人格魅力，这样才能当领导。

至此，我总结了一个原理：专业能力+管理能力+人格魅力=领导

我认为，人格魅力其实就是无形中周边人群的吸引和影响。

男格魅力的表现

各花入各眼，每个人都有独特的魅力，呈现出来的表现也会不同。

总体来说，具有阳刚之气和强健的体魄，勇于担当的责任的精神，认真的工作的态度等等，都是人格魅力的表现。

当然，在父母、爱人、同事等人的眼中，同一个人体现的人格魅力也会有所不同。

女人的人格魅力是什么

一、感情里变得内心强大

很多女人以为失去男人，世界会倒塌了，无法生存了，以为男人是依靠，是信仰。殊不知，没有男人的日子，她们根本没有自己想得那么失败。

你会发现，很多事情，对你伤害并不深，只要你敢于忘记它，敢于忽略它，它就影响不了你。

内心强大的女人，总是很开朗，对于任何事情，都会一笑而过，那些事情，不能打倒她，反而是一次又一次的动力。

其实人生就是这样，有得有失，有成功也有失败，只有掌握了面对的勇气，你才会真正成长起来。

二、生活中变得独立坚强

有些女人，他们会把时间安排的很充足，很有，去健身，去阅读，去交谈，去旅游，他们有一份独立的工作事业，有一份独立的自由空间。她们独立，所以不是娇生惯养，只会做低声下气服从命运的角色。

而独立自主的女人，男人都会注意她，更加会喜欢她。当女人有一份事业，她就拥有一样目标，她的人生就有动力，不至于所有时间都围绕着男人转。

为什么女人要有事业呢，至少当产生矛盾的时候，你不至于一无所有，你还有属于你的工作，事业。有事业的女人，你就不怕重头来过，感情没了，不怕。但是当你失去独立生存的能力，那样才是真正的可悲！

三、要有不卑不亢的态度

让自己活得更有尊严意味着什么，那必然是代表她在选择的时候，多一份答案，多一份方向，不至于看所有人的脸色。这是一种底气，如果一个女人在面对困难的时候，不学会培养自己的勇气去面对，而是选择退让和无助的哭诉，那么她一辈子都难以长大。

女人最大的底气，是对自己的自信，也是你唯一的安全感。

在感情中，也许你会受到挫折，被男人抛弃，看不起你，选择离开你。无非就是你身上没有值得他喜欢的地方。你以为，你变成他喜欢的模样，他就会在身边停留。谁知道，往往事与愿违，这一切，都是因为你从一至终都对自己没有足够的重视。

如何提升人格魅力

提升自己的人格魅力的方法有1，充分利用你的五种感官。很多职业运动员在比赛前都会想象一下胜利时的场景，这相当于告诉他们的大脑，他们希望身体进入这样的状态。我们可以用世界化的想象来提升自己的魅力，比如可以想象某个场景，调动自己的视觉，听觉，甚至可以加上动作，正确的视觉化想象能有效的帮助你提升自信，你可以产生任何你想要的情感，然后通过自己语言表达出来。2，亲和力。是魅力的关键元素之一，它可以让其他人喜欢你，相信你，并且想帮助你。大部分人很难做到有亲和力。所以做到亲和力可以帮助你减少焦虑，抑郁和自我批评，还能帮你改善人际关系，增强社会关系和对生活的满足感。3，用身体影响你的情绪。肢体语言带来的自信还会反过来影响你的肢体语言，通过这种相互作用，你就会给别人留下更自信的印象。4，为关键时刻热身。就像运动员比赛前要热身一样，对魅力你也可以做类似的准备。在你需要最佳魅力状态的时候，要十分注意进入大脑里的想法。可以听一些歌，能够提升你的自信，亲和力和耐心。等等方法能够帮助我们提升自己的人格魅力。

人格魅力超强的女生

人格魅力超强的女生

人格魅力超强的女生，一个有魅力的女人，给人的印象，不仅是外表光鲜亮丽，往往有着高贵的气质，由内而外地散发着吸引力。下面一起来看看人格魅力超强的女生的特征。

人格魅力超强的女生1

1、懂得享受生活

可能有的人，对于生活就只是为了生活，可以好好的生活在这个世界上，每一天都是如此，从而生活没有什么趣味。但是有着超强的人格魅力的女生，对于生活，不单单只是为了生活，而是去享受其中的乐趣，让自己的生活更有意义。

2、独立自主

有的自己的理想，对于自己的未来有一个好的规划。无论是在生活中还是在工作中，她们都会敢于去挑战自己，不依赖去其他的人。在看待事情，有着自己独特的见解，在和人打交道的时候，给人一种很淡定，很从容的感觉。

3、有着自己的气质

在和人相处的时候，不管是什么样的人，首先她们会尊重别人，作为人最为基本的礼貌要体现出来。但是本身会保持好自己的自信和风度，给人一种不卑不亢的气质，十分有涵养。

女人怎么释放女性魅力

1、保持一个好的心态

无论在对于事情还是对于和人相处的时候，都要保持一个好的心态，让自己得到放松，也能从中学到一些东西，从而沉淀自己。。

2、懂得怎么去生活

就算是生活是较为糟糕的，也要懂得保持乐观的心态去懂生活，在无趣的生活中寻找乐趣。

3、学会去提升自己

正所谓活到老学到老，有的`时候，身体外在短时间是可以改变的，而内在是需要长时间的沉淀和学习的。懂得怎么提升自己，让自己的内在更有魅力，就是最好释放魅力。

短暂的人生，每个人对于它有许多的想法，但是有的时候，处于困境中的人会向其妥协，让它变得糟糕。所以当处于什么样的环境，都要敢于去突破自己，让自己变得越来越有魅力，让自己的人生变得更精彩。

人格魅力超强的女生2

第一个特征：性格开朗，自信自立

自带贵气且有魅力的女人，给人的感觉不会是拒人于千里的冷淡，虽然说高冷也是一种魅力，但给人不食人间烟火的感觉，即便是有贵气，也没有太大的意义。另外，有贵气有魅力的女人，还必须是自信自立的，不能是依靠别人，否则顶多也就像被人圈养的金丝鸟，接触久了，就知道空有其表，没有什么内涵。

第二个特征：心态平和，内心丰富

女人的贵气和魅力并不是源于物质的堆积，而是源自于内心的强大。有些女人外表质朴、自然，不事雕琢，也显得与世无争，虽然有自己的个性却不张扬，一开始她们给人的感觉或许很平凡，但接触久了，就能感受到她超出常人的气质和教养，其心态是平和的，但内心的精神却是丰富的。

第三个特征：温柔内敛，安祥亲善

身上自带贵气且有魅力的女人，不会显得太过霸道，即便有足够的实力，也显得温柔内敛、善解人意，给人一副安祥亲善的感觉，她们总是显得很安静，遇事总是很沉著，感情十分的细腻，注重生活细节，又超越了俗世的琐碎和庸俗。

第四个特征：热情奔放，痛痛快快

女人的贵气和魅力，不一定就是源于我们上面说的平和、温柔，也可以是源于热情奔放的。有些女人，处理起事情来痛痛快快，从不拖泥带水，有点“大女主”的风，这样风格不一样的女人，也有其独特的魅力，达到一定境界后，也会形成一种贵气。

第五个特征：物质精神，双重贵族

身上自带贵气且有魅力的女人，重视内在要超过外在，但也从不会忽视外在，她们同样追求丰裕的物质生活，只不过从不因为追求物质而放弃精神上的追求，而且，她们之所以追求物质，最终目的也是为了满足精神上的需求。

第六个特征：聪明睿智，富于理性

人们都说女人是感性的，而有贵气有魅力的女人则恰恰富于理性，能依靠自己的聪明睿智去处理事情、把握局面，而不是任由情绪操控自己，很少冲动地感情用事，所以也很少铸成大错。从这一点上讲，她们更像是“雌雄同体”的，身上有女人先天的优势，也有男人的一些优点和气质。

第七个特质：风度优雅，情调别致

女人的风度，不是来自于矫揉造作和无病呻吟的矫情，也不是对自己的刻意炫耀，而是一种自然的流露，是魅力的不经意的外化形态，这样的风度才是优雅的。像这样的女人，或许没有什么美貌，但举手投足间的魅力却藏也藏不住，让人一看，就是一个不俗的女人。

人格魅力超强的女生3

第一，脸上的自信。

你认为所有男人都喜欢白皙美丽的长腿吗?不，你错了。他们喜欢女人脸上扬起的自信。看看电视剧里的女明星，几乎每个人都挺胸抬头，充满自信。就连反派的女魔头也是我世界上最美的势头。再次看看街上那些能让人一眼注意到的女人，她们也都从容不迫的。用自信武装自己的女人，婚姻特别幸福，因为你是什么样的自信会散发出什么样的魅力，这恰恰是异性最喜欢的地方。

第二，心底的善良。

善良的女人是最可爱的。无论是对老人，还是需要帮助的弱者，还是流浪动物，善良的女人都会伸出双手尽力。永远保持一颗善良的心。时间长了，你会发现你可以通过脸看到自己内心的善良。

父母没有给你好皮囊，没关系，要知道，善良的女人才是世界上最美丽的人。善良正直的内心品格比漂亮的外表重要得多。没有男人会拒绝这样的女人，因为他们都知道，只有嫁给善良的女人，才会真正幸福一辈子。

第三，血液中的力量。

另外，还有一点就是坚强。当今社会，靠男人生活的女人越来越多，但靠别人，永远不如靠自己，只有给自己安全感才是最安全的。学会坚强，因为这个世界上没有人能保护你一生，包括你的父母，只是陪你几十年。尽管很难，但最终还是会熬过去。

当你把自己的力量刻在血液里，不依靠任何人就能独立完成一切的时候，那么你就是自己的女王，更别说异性了，包括同性，都会真心欣赏你。做一个女人很难，做一个精致完美的女人更难，但关键在于你会不会去追求。

如何迈出第一步的一点小心得

不知道你们有没有有过这种时刻，想做一件事但却很难开始。经过一番考虑后总算似乎可以开始了但内心又挣扎起来，无数个问题冒出来让你感觉这个要做的事情是不是有点不靠谱，是不是应该放弃。因为这类情况经常在我和周围朋友身上发生，我就开始反思，究竟是什么在妨碍我们的行动，如果我能解决这个问题是不是可以促成更多的可能性，让它实实在在的发生，而不只是停留在空想阶段。我发现有两种情况会阻碍我的开始，一种情况是我根本没有考虑清楚决定要做的这件事，也就是说我对这个选择本身是有疑问的，很多信息是模糊的。还有一种情况是经过理性的考虑本应付诸实践的事情，却因为我内心升起的巨大阻力而难以开始。这时我理性上虽然知道我应该开始了，但却似乎有一种的力量阻碍我前进。

有了上述发现后我决定要找一个解决的办法，于是开始了自己的探索之旅。

说来也巧，当我正无从下手的时候我看到了一则瑜伽课程的信息，主题是关于突破自我设限，由一位来自印度的老师授课。我一看主题，特别心动，心想也许可以通过这个课程打破阻碍我的这些东西，让我更自由一些，于是立刻决定要报名。当时课程的组织者是我的一位朋友，她提醒我说：“你真的确定要上这个课吗？听说这个老师相当严厉，在南方开课其间只有不到半数的学生坚持了下来。你想好了吗？”我自认对严厉的耐受力不错，况且我希望能通过课程有所改变，尝试自我突破，于是就报名参加了课程。

每一天的课程都是早5点到晚10点，除了打坐静心做体式之外，也有知识的教授。这些常规的流程对我来说都不是问题，但是这位老师会提出些莫名其妙的要求，比如收走你的鞋子，课程其间一律光脚，并要求我们走到街上跟陌生人交谈，甚至到后几天课程难度升级，不再提供餐食，在没有钱包和手机的情况下，我们需要自己去获取食物，方法就是走到街上跟陌生人讨要食物，作为回报要给对方提供瑜伽课程信息。也就说我们用关于瑜伽课的信息交换食物。五月的内蒙，天气还没有彻底回暖，光脚踩在冰冷的柏油路上，除了感觉扎脚更多的是冷。与此相比更可怕的是路人看我的眼神，我感觉他们认为我有，有的人甚至会特意绕道走开。

每一次，老师要求我们从课堂出来完成任务时，我都想放弃，不想面对路人。这种感受到第四天的时候达到了顶峰。我对课程和老师的意图产生了强烈的怀疑。无数个问题在我内心翻腾：光脚出去有什么意义？我们又不是印度人。我如此高冷的一个人，不愿多废话的一个人，现在竟然光着脚跟疯子一样找路人攀谈，而且谈的竟然是关于一个印度的公益组织。也许这个老师是在利用我们替他们做宣传？想洗脑控制我们进而达到她的目的，我甚至想到不会是传说中的传销吧？各种质疑不断敲打我的内心，我甚至开始暗暗咒骂老师：这个人太可恶了，一定是不正常。这个时候，我把自己参加这门课的初衷完全抛在了脑后，淹没在各种放弃的借口中，那股的力量似乎又占据了上风。于是我找到我的那位朋友，课程的组织者，说我想要退出，我觉得没有意义，这不是修行，这是闹剧等等我说了我自认为合理的理由。她只是微笑着听完了我说的话，淡淡地说再坚持一下看看吧，快结束了。

她的话并没能说服我，我决定当天课程结束后就不去了。当我下课光着脚走在马路上，试图打车回家时，有两个人从我身边经过，走过后其中的一个人说：“你看那个人没有穿鞋”。另一人回过来看了看我，我以为他们又要说我有病了，结果他却说：“是不是遇到什么事情？需要帮助吗？” 我起初愣了一下，回过神来感谢了他们的关心，内心的怀疑似乎有些松动了。回到家后，我钻进被窝开始看书，正好读到了“命若琴弦”的故事：一位弹奏三弦的盲人，请了一剂能让他重新看得见的药方，但抓药的前提是要弹断一千根弦。于是他无奈地带着自己的盲人小徒弟游走四方，以弹琴卖艺为生。终于有一天，第一千根弦断了。老琴师去药房取药，才知道原来那只是一张白纸并无药方。当晚，他终于恍然大悟，随即将药方传给小徒弟，并告诉他需要弹断一千两百根琴弦才能去抓药。看到这个故事，我突然对自己总在谈的所谓做事的意义产生了怀疑。如果我只做在我看来有意义的事，如何去判断我并未做的一件事的意义？意义难道不是我通过行为去塑造的吗？老琴师如果一开始就知道是白纸一张，他应该不会弹断一千根弦。如果他没弹断一千根弦，在那个时刻他不会顿悟。他没有看见，但他确实是看见了。这让我想到了正在参与的这个课程。我觉得老师让我们做的很多事情都没有意义，但我还没有走到最后，也许现在下结论为时过早，一切还暂时看不清。

因为有了以上的思考，我第二天还是照常5点钟去上了课。在后面的课程中，我决定全情投入，不再考虑什么有没有意义的问题，我只负责100%完成。我发现，当我不再怀疑，只是关注于如何完成一件事时，那种投入的状态是一种享受，我感到很愉悦，也很轻松，我既不担心结果也不浪费精力考虑为什么要这么做，因为那个是课程的设计者需要考虑的问题，我选择全然地相信。

有意思的是，当我的状态改变，我发现对面的陌生人似乎也变得没那么恐怖。我既然可以光着脚跟水果店主交谈几分钟，还换到了自己的午餐——一个西红柿和一根黄瓜。再往后，作为最后的任务——向周围人筹款用于建设新的瑜伽中心，我最终冲破了对于我来说最难的部分，向朋友开口要钱，筹得了我当时能够筹得的数额。谈钱对于我来说是难以逾越的障碍，我夸了过去。课程的最后，老师把我们的鞋还给了我们，让我们穿着鞋最后一次去换取自己的晚餐。当我穿上鞋走在路上的那一刻，我觉得我无所不能。

课程结束后几天我实实在在的拿到了课程的效果，心中那股的力量已经很难控制我了。无论做什么事情，我都可以高度专注，投入到过程中，这种状态让做一件事情本身变成了一种享受。对于决心要去做的事情，我可以很快开始，而且过程中不再会摇摆、拖延，因为我体验到很多事情，只有你经历了，它的意义才会显现，甚至有些看似荒唐毫无意义的事，最终会因我们的行为而产生意义，更何况是经过我们深思熟虑决定要做的事呢？

就这样，我的一个问题通过一个课程很快得到了解决，虽然过程极度痛苦，但我的收获是巨大的。那现在只剩下一个问题，就是关于选择，怎样让我们的选择更靠谱？或者说怎样理性决策。

人在一生中会做很多选择，有些会关系到一个人的一生，比如选择跟什么人一起生活、从事什么样的职业、是否要孩子等等。也有些看似无关痛痒的选择，比如中午吃什么、鞋子要选什么颜色等等。以下我们就以选择专业为例，来看看面对一个选择我们应该怎样思考。

选择一个专业就是选择一种职业，从长远来看其实也是选择一种生活方式。选择计算机的人，其中大多数要过程序员的生活，选择飞行技术的人，天空是他未来的舞台。那面对如此重要的抉择我们应该如何去思考呢？其实关键的只有三点：内部、外部信息和合理匹配。

首先来看看什么是内部。简单理解它就是指你究竟是一个什么样的人，你的喜好、能力、特质、人格、对于未来职业的期待等都包含在这个范畴里。也就是说一个选择者首先要清楚自己适合什么、想要什么。为了弄清楚这些问题，我们可以把自己作为研究对象，进行深入的自我探索，阅读心理学相关的书籍，或者与可以指导你的人进行深入的沟通，交谈的过程其实就是对自己进行梳理的过程。一个没照过镜子的人是不知道自己的长相的，探索自己的过程就像照镜子，各种知识、方法和与我们沟通的人都可以作为镜子，映照出我们的样子。

在深入了解自己之后，我们要看外面有些什么东西可供我们选择，这就是外部信息。具体到专业选择的问题，我们需要了解的不仅是专业相关的信息，比如这个专业大学期间开设的课程、意义等，还要清楚它未来的发展，也就是它对应的职业领域，例如它的工作模式、就业的地域等等。了解这些信息后，我们对一个专业就会有一个大体的概念。不同的专业对于一个人的要求是不太一样的。比如学习建筑学的人需要有突出的空间想象能力，教育类专业除了各别人将来会从事理论研究外，大部分人还是要面向教学，不管是学校的老师还是企业的培训师，这就要求从业者愿意与人打交道，乐于分享自己的观点、看法等等。总之外部信息的获取，需要充分全面的考虑，而不仅仅是表面所能看到那一些，需要花费一定的时间。

最后，在充分了解内外部的信息后剩下的就是合理匹配与平衡的问题，就像我们在考试中做连线题一样，左面与右面的内容我们都看到了，我们需要把匹配的选项用线连起来。根据自己的能力和特点，从需求出发，选择能够发挥自己优势且感兴趣的领域。前面两步的工作做的比较扎实的情况下，最后的选择可以说是相对轻松。

生活中只要涉及到决策，理性选择的过程其实都是要通过这三步来完成的。其中第一步虽然看起来似乎很容易，实际上却是最难的。我们其实并没有想象中那样了解自己，哪怕是浮在最表面的喜好，我们也很难看到其本质。曾经有位朋友明确表示自己很喜欢犯罪心理学，决心要研究一番。经过一段时间的沟通后我发现她喜欢的并不是犯罪心理学，而是享受对事物进行逻辑分析和逻辑推理的过程。于是她放弃了研究犯罪心理学的想法，转而开始了推理的创作。可见真正的认识自己并不是一件容易的事情。喜欢探索自己的朋友，除了学习、自我成长外，也可以尝试做一些权威的心理学测评，比如MBTI人格测试，这是一个应用及其广泛的理论模型。当然，暂且不谈心理学界对其可信度的争议，作为一个参考的维度倒是可以尝试一下。需要注意的是，最好找官方认证的施测师进行测试。探索自己是一段有趣的发现之旅，只有在真正了解自己的前提下，才能做出理性的抉择，而你需要做的仅仅是完成以上三步。

到这里我所有的关于无法开始的问题得到了解决。有时候我们难以开始，是因为没有看清楚眼前的选项；有时候，即便考虑周全，我们会因为内心的阻碍而退却。意识到这一点，冲破一切屏障开始行动的那一刻，便是创造价值与意义的开始。

自我成长意象对话 | 子人格体验

子人格理论最初是荣格提出来的，但人格意象分解是意象对话体系中独创的技术。

在意象对话中看来，人格是由子人格构成的总体结构，每个子人格之间大致独立，不过各个子人格之间又是有关联的，把人格用意象分解为子人格的过程就叫做人格意象分解。

在心理治疗中，人格意象分解可以作为一种人格测量，使我们对来访者的人格有一个总体的了解，也可以从中引出多种治疗方法。

下面是我自己的子人格分解体验。

当我闭上眼睛，想象将要出来的子人格，想象有一个很大的舞台，聚光灯照在这个舞台中央，心中念，出来吧。

第一个走上台的，是一位小女孩。她穿着粉红色的裙子一蹦一跳地走上舞台中间。她喜欢唱歌，乐观开朗，喜欢交际，所有人都很喜欢他，她讨厌黑暗，讨厌邪恶的东西。我叫她百灵鸟，是我的主人格，她12岁左右。

立立随后上场，一个五岁小男孩，穿着一条蓝色的裤子，灰色的小小鞋，脏兮兮的小脸，他一上来就抱着百灵鸟，他很害羞，一直躲在百灵鸟后面，一双警惕，有闪着光芒的小眼睛，看着台下，我知道充满着好奇心，但却不敢表达，他小声地说，我叫立立。

哒哒哒，踩着高跟鞋上台的，第二位年轻女性，我给它取名叫丽强，38岁的年纪，却一直单身，也许是因为自身好强的缘故，所以对男生要求比较高，一副高冷女神的样子，对什么都不屑一顾，他最有干劲，最喜欢奋斗，最讨厌颓废。

丽强刚说讨厌颓废，颓废就登场了，拖着沉重的步伐，仿佛舞台支撑不住他无力的身体，整个人毫无精气，软趴趴的样子，他就是颓废，四十多岁，穿着灰色的西装，灰色的裤子，乱糟糟的头发，无神的眼睛，以及皱皱的衬衫。颓废也许有一个稳定的工作，但只是混吃等死罢了，要是有一个沙发，他一定葛优瘫。他登台的时候，丽强瞥了一眼，一脸不屑。

我换了个场地，也许在舞台上，有一些人不敢出来，我让大家来到一个美式的客厅中，三面墙，有一面，装着火炉，中间是一张方桌，四周是暗红色的沙发，我让已经过来人，一个个坐下，忽然发现角落的里光照不到的地方，有一个人影，看样子像四十岁的大妈，佝偻着背。既然来了，就过来吧，百灵鸟说，拉着芸的手，来到了火光旁，芸穿着破破的衣服，灰色的布鞋，浅色裤子，芸非常保守，总是喜欢唠叨，不放心这不放心那的，她不喜欢不确定性。看见这么多人，便谨慎的坐到一个沙发拐角的地方。

接着出现的是一对情侣，他们似乎都很年轻20岁左右，他们在隔壁房间。似乎很恩爱，男生的赤裸着上半身，露着腹肌，有棱角的脸庞，显出，他的帅气，他说我叫贼帅，贼帅很安稳，不喜欢对事物作出评价，但他心里都很清楚，懂得尊重人，他不喜欢没有教养的。女生扎着双马尾，穿着学院服，她开心地笑着，让人感到温暖，女生叫清纯，天天笑嘻嘻的，想得不多，充满着好奇心与爱心，不喜欢暴力与杀戮，两人刚从房间出来，面露桃花，不由得让人想起，刚刚在房间里发生的事情。

约翰的出现最让人感到意外，大家在房间里谈论的时候，突然，听到咚咚咚敲门的声音，房利炉火旺盛，窗外，却飘着大雪，此时又是谁在敲门呢？百灵鸟开了门，一个老人出现在眼前，衣服破破烂烂的，胡子跟头发都白了，显然衣服没有打理，百灵鸟赶紧把他请到屋子里来，给他暖暖身子，原来他叫约翰，来自遥远的国度，走了很久，终于敲开了我们家的门，约翰特别能说，他理了理胡子之后，颇有一个智慧老人的样子，什么事情到他嘴里，都会有条有理，慢慢的给你说出来，大家听着他的故事，都着迷了。

忽然想起还有一个记录者，也就是此时写东西的我，我闭上眼睛问自己，你是谁？忽然眼前出现一位，高中生的小男孩，他穿着很朴素，黑色的运动外套，黑色的运动裤，以及一双不起眼的鞋子，他正在低着头奋笔疾书，不知道在写什么，他说，我叫小立。小立总是，埋头写作业，十分认真的样子，他好学的样子让我想起了高中的我。

我正疑惑，小立为何如此认真，忽然发现她身后站着一位，严格的女教师，衣服，职业装的打扮，白色的西装，黑色的包裙，扎着马尾辫，很干练，很像高中英语老师，手上拿着一把，胶棒还是尺子的棍状物，很严厉地盯着眼前写作业的男孩。为了保持老师的尊严，一直迟迟不敢说出名字，后来，她说她叫暴风女。暴风女要求很高，所以她很严厉，她不喜欢偷懒。

后来我才知道，立立是丽强和颓废的儿子。原来丽强和颓废原本是夫妻，后来他们离婚了，因为互相看不起，丽强看不起颓废，而颓废做什么事也提不起劲，那离婚就离婚吧。

百灵鸟很想跟他们和好，就让他们相互理解，经过一番苦口婆心的调解，他们终于理解了，也和好了，突然一股无言的愤怒爆发了出来，把眼前的立立，吓了一跳，他们很生气地走向立立，最后对立立来了一个混合双打，但立立却笑着，他好像在说你们能和好真是太好了，尽管打我吧，那也无所谓，立立上前抱了抱丽强和颓废。

突然，他们三个都哭了，我明白了，立立拥有爱，他们没有，他们的愤怒来源于外界的压力，他们吧愤怒发在立立身上，而此时此刻，他们终于明白，都是一家人，何必把矛头指向自己呢，以后咱们一致对外好不？立立说，然后三个人抱头痛哭。

我瞬间明白了，为何我要让丽强和颓废离婚，就是因为如果不让他们能量互相抵消，这个能量将会指向立立，所以当他们和好以后立刻暴打了立立。他们这股能量来源于外界的能量，外界的压力，这也就是我为何有时候看起来对人毫无攻击性，因为外界压力的这股能量我用于内部发泄了，化为愤怒和抑郁。

这来源于小时候常常经受来自父母无名的怒火，虽然我知道这怒火来源于父母所受外界的压力。

丽强和颓废缺少的是爱，而爱立立有。

芸和百灵鸟形成鲜明对比，百灵鸟灵动活泼，喜欢尝试新事物，而芸固执小心，特别谨慎。这两个子人格使得我做决定的时候犹豫不觉，就想要吃什么就非常纠结，因为两个人常常选择不一样。为了和芸达成和解，必须要理解芸，芸其实是一种无微不至小心翼翼的担心，这种担心是有道理的，但是限制了发展，百灵鸟让芸放心，现在百灵鸟的身边有很多小伙伴，强大的约翰，帅气小哥哥，最终两人达成何解，内心的纠结消散。

前几天我做了一个丧尸梦，醒过来心有余悸，于是我问，是谁在威胁我，过了一会一个黑乎乎的形象出现了，他是魔鬼，我问，为何要威胁我，答曰你弱我就强。

一瞬间犹如醍醐灌顶，所有的一切我都明白了。

我有时候表现的很小气，很有占有欲望这都是因为这个魔鬼，它代表着欲望，强大而又充满着掠夺。我试着去与他对话，去面对它，不卑不亢。它承认，丽强的刻薄，暴风女的愤怒，立立的索求，和百灵鸟的表演欲，背后都有着魔鬼的操控。

他只是无差别掠夺，所以我知道为何我外表会表现的很软弱，因为我所有的心理能量都被魔鬼掠夺，如果我表现的很弱，那么我就会去吸能量或者是去汲取能量，这样的话魔鬼就会得到更多的能量，来满足自己无尽的欲望。

千万不能落入魔鬼的圈套。

后来我明白魔鬼这种无差别掠夺来自于小时候的不满足，所以它欲望很多。如何与魔鬼合作呢？魔鬼拥有这么大的能量，可内心终究是个小孩子啊，嗷嗷待哺的小婴儿，哦～我明白了。百灵鸟抱起了小婴儿，此时此刻的百灵鸟好像变成了母亲一般，散发着慈爱的光芒，母性的力量。终于把这股能量能够转化，但化为自己用还需要很长一段时间。

下一个子人格是谁呢？

此文章为语音记录，如有不便请见谅！

意象对话，有关于子人格的分解，绝不是这么简单，能量的化解和转化也需要一定的时间。需要不断的去拥抱内心的自己去理解，你将成为更好的自己。

夏花经典散文

夏花经典散文1

　花为谁开?我这样问自己。

　或许是为了人，在随风而逝的岁月里，花是奈不住寂寞的，于是在等待中枯萎了。它们这样在等待中葬送了自己的青春和生命。

　夏，是繁花的季节。

　在繁花醉人的一片岁月芬芳里，何曾看到过花的暗自神伤。我又何曾有缘，在四季的更迭间编制其灵魂的故事。

　夏季朦胧的烟雨，究竟扰乱了谁的心。

　雨中没有过多的惆怅，只是静，只是美，是一种特殊的景色。在雨中的心也是自由的，或是轻轻吟一首淡淡的词，或是幻想着种种心事。在一片寂静中，远离了尘世的喧嚣。漫步于万花丛中，看见雨中的色彩明晰着，明晰到似有似无的愁绪里。

　每一朵花都有自己的心愿，在夏季里，他们依旧默默的等待发现自己，欣赏自己的人。我从文字里解脱出来时，可惜他们都谢了。在某年某月无声的离去，就像一颗星星，黯然失去了光彩。感伤的是，没人叹息，没人发现，没人遗憾。

　我小心翼翼的拾起他们，夹在书页里，作为其最后的归宿。直至它们消逝在岁月的沧桑中。

　花忌就渐渐退去了，我忽然想到，或许在曾经的曾经，那些忧伤阴雨的日子里，一朵朵的缤纷才最美。尽管人不寐，花不睬。有倘若一天，一切安好的时候，再也寻觅不会岁月深处的静谧与美好。情更若花，一点点，被岁月磨灭了痕迹。

　其实，人生也是。

夏花经典散文2

　这是一个临近7月末的中午,刚下过雨，容里的天空没有灿烂的日头，阳光不是很好，偶尔会有风，些许的,透过围栏边桂花树的绿叶静静的洒下来,淡淡的，洒在你的脚下，裙边，鬓间，脸庞上，静静的洒满了你的世界。

　你安静的坐着，一袭简洁的缀有青瓷颜色的白衣裙，坐在年华豆蔻的门槛，柔和宁静，衣袂翩翩。

　桂花树淡绿的嫩芽在淡青色的天光里微绽着，浸润了雨珠，清幽的香气。

　蓦然回眸，看到了一如那年的那个你—--静如雕塑，清丽如玉，彷如一缕桂花的馨香从我身边飘过，……然后，我有些恍惚，手足无措。

　如果用素简两个字来形容你，那是恰当不过了。一个素静，一个安宁，一个简淡，这样的词语，我想，是不足以描绘你的了，我突然想到一句语言，“最是那一低头的温柔，便是风情万种”。扶花弄柳，绕指柔柔，除却尘间的浮华，于洁净处放置一枚与世无争的恬淡，素面朝天，或低首茗茶，怡然自得于当下，芳香悠然，惹人爱怜。

　在夏花荫里，是那女子，玲珑剔透，绣着光阴，织着锦绣，心境素淡，于低眉处浅笑嫣然，去了时光的青涩，加了韶华的饱满，婉约如夏日的青莲！蹙眉千度，静思良久，我想，或是为了那个人吧。尘世大千，茫茫人群里，总是有那么一个男子，是她甘愿等待的，是她甘愿温言低眉的，也是她甘愿为之即使无言无语，也会青眼有加的人啊，是呵，恬淡的女人如水!

　而你的恬淡与素静，便正是这如水的女人。

　容里的街道，夏日里，总是不缺美丽的女子经过的，或妖娆，或素雅，或长发飘飘，但我总觉得你就是那个有兰花的气味，有玫瑰的气味，或者有淡香栀子花的气味，闲情逸致清正明媚的女子，在我面前，一下子，就能抓着了我的眼。我想，任何人在你的恬淡，素净，处于喧嚣，不惊不扰，如沐浴在清幽的禅意里，祥和而安宁。我喜欢你的祥和与安宁，也不远离闹市的扰扰，也无躲进禅寺的刻意，就在这芸芸众生的世界里，偶尔写几行小字，清修自己的凡心，自乐而乐，自喜而喜，于繁华大千里自得安逸！

　心有风景，处处风景！正如我心里爱你美丽，又怎能装作四大皆空！

　我安逸的静静看着你，是欣赏的。

　你坐在桂花树下，任淡青的天光在头上、脸上、手上、衣上洒下淡淡的柔和光影……彷如一幅弘仁禅师的水墨丹青，恬淡，隽永，心旷神怡！

　我就在旁边，心是宁静的。

　那一刻，周围的人仿佛消失了，更或者说他们被你静静的光芒完全掩盖了。

　你静静的神色被我无意中翻动，思绪在走着，宛如在和我的同伴小声的谈笑，在初雨后中午的静静日光里，在容里窄小的街口，我不经意的回首里，看见你面对我静静的笑靥，你是沉静的，你是美丽的，而你也是羞涩的，你应该就是那个婉约如荷的女子吧，在我百转千回里找了许久的女子吧，我在想啊，或许，在你低眉一笑的眼波里，我是高大的，是英俊的，是轻奢高冷的，是你也在等待的那个男子么？

　我似乎看见你心灵的衣襟上下摆动，在夏日的阳光里，似绚色的蝴蝶在舞动，令人胆战心惊的纯净美丽；而你也看见了我高冷外表下那颗细致温暖的心了么？

　你是一个春天可以种花，秋天可以葬菊，一杯淸茗就可以一个午间安静闲适的坐在容里书院的书馆里，一束玫瑰就可以静静欢喜数日的女子啊！

　或许，我还是那个初心未泯的男子，所以，我小孩子气似的任思绪漫无目的，在你的每一个音容浅笑里，走来走去，好像一个顽皮的孩子执意的喜欢了你或悄悄的笑，或莞尔的笑，或佯嗔的笑，你喜欢了吗，我想，你是欢喜的，因为，空气里有了你浅浅的笑语，然后，时光轻快！

　好些时候，你静静的坐着，低眉沉思，此时，我能看见，你的脸容温静如玉，神情恬淡如菊，好像一本雅致静美的小书，翻动在夏日的字里行间，一页一页，有暖暖的色彩。

　我漫无目的地谈笑着，读着你唇边的轻笑，那种祥和的静谧，彷佛看到你当年在成都杜甫草堂的石头湖畔的轻灵舞姿，在青青苇地里，袅娜如烟。

　在这个动人的午后，我看见你在每一秒时光的影子里，点点羞涩，轻轻的笑，那样开心，一如夏花！

　本来，我打岭南的水乡走过，踏在夏花开满的长路，就是要来到你的面前，站在清凉的雨后空气里仰望你的面容，然后，悄悄掬了你恬淡如菊的气息，这样，心里静谧而安逸。

　我眼中的你，一低头的刹那，是静美而温柔的。

　由此，我彷如一个游历的旅人，持佛在心，悄悄儿来到你身边，转动经幡，走进你种满栀子花的花园，匍匐于地，聆听你静谧的安恬，不为什么， 只为在静静里贴近你静静的温暖！

　然后，在每日的半途里，在你的在我耳边静静的呼吸声里，我笑，寂静欢喜！

夏花经典散文3

　“霖离家出走了。”

　5：20留言。

　“可以帮我找找她吗？”

　6：30留言。

　10分钟后，我看了留言，披上件衣服就出去了。

　天已经微微亮了，这个时间段只能走着找霖了。我永远知道霖在哪里，因为她是重要的，我要守护的人。孩子气的霖已经是第5次出走了，12岁的孩子离家都是因为跟妈妈吵架，仅此而已。

　高楼、路灯，然后就是铺在中间的寂寞的马路。这个貌似很远的路程我用了20分钟就走到了，跑步一直都不是我的强项，但走路是。我真希望一辈子就这么走下去，就这么一直找霖找下去。

　走过一个斜坡，斜坡的旁边是一个石墙，凹凸起许多小石块，石墙上长满了青苔，那郁郁葱葱的青色爬上了凹凸的石面，但我不敢说它是寂寞的，或是它充满希望的葱郁。

　我轻轻敲了敲已经年代久远的暗红木门，门里面的白发苍苍的老奶奶带我进去，走进了一间很小的房子里，小得只容纳得下床、书柜、桌子的房间里，霖静静地躺在粉红色小床上，像卷缩在母亲子宫里的婴儿般。她安静的脸上看起来很疲惫，是啊，我也累了，我静静地注视着她的脸，7：59，我回复了留言：霖她很安全，放心。其实她看起来不是特别的安全，因为霖的手臂还残留着与她妈妈发生战争的痕迹，一道触目惊心的红。

　我轻轻帮霖盖好被子，用天蓝色的笔、白色的纸张写了留言给霖，悄悄退出房间。

　霖的妈妈经常会打骂她，是真的动手，丝毫不留情，仿佛霖不是她的孩子。而霖的妈妈也迅速苍老起来，我对她的恨慢慢淡了，更多的是对她的惋惜。

　我回家的时候又经过了那个斜坡，那个石墙。石墙的旁边多了个穿粉色公主裙的小女孩，拿着个我熟悉的瓶子，一个吹泡泡的小棍子，吹出了五彩的泡泡，五彩的泡泡随即升上天空，湮灭。很漂亮，也很残酷。

　其实我想告诉她，那个小女孩，其实有时候世界不像你想的那样美好，也不像泡泡一样炫目，美好搞不好也就是像泡泡一样瞬间即逝。

　在夏末发生的这个故事其实是真实的，因为我依稀可以看到霖如夏花般的笑颜。

　……

夏花经典散文4

　六月是考试的季节，对于绝大多数人来说高考是值得记忆和怀念的。一种生活的开始，一种命运的开始。所有的考试中高考被神圣化，在大多数国民的心中，高考就是一条通往天堂的路。

　前几天给远方的表妹打电话，刚刚参加高考。她说，很害怕。很担心自己填报的志愿，害怕被这个从小植在内心的梦想推到边缘，害怕绝望，最近频频失眠。她的成绩很好，考国内那些所谓的重点大学没有多少问题，那些学习差一点孩子不是更惧怕么。这个比我小几岁的妙龄少女面对高考后显现出的脆弱让我不知道怎样安慰，抚平内心的焦灼。

　今年，全国普通高校报考人数达到1050万之多。令人触目惊心的数据，六月的艳阳与阴霾同子，欢乐与忧伤并行。忘了自己当年参加高考时候的情景，应该只有这些人数的一半吧，考前的那夜失眠了，却不是焦灼，源于内心的兴奋与激动。

　大学总是一个令所有青春的心神往的地方，美丽的天堂。孕育着自己的梦想与希望，自己灵魂与精神流浪的家园。每一个城市，只要有中学存在的地方在这两天都会人潮涌动。全国的考民（暂且这么叫）和考民的家长面对高考就像是面对一场战争一样，绷紧的神经，在每年短短的两三天中耗费的甚至是一生的能量。

　在这一场以分论英雄的零和游戏中一部分人的喜悦和欢乐靠另一部分人的挫败和伤心来兑取。几家欢乐几家愁，被无数的复制在这些年轻考生的身上。哎，可怜的孩子们啊。

　在一个历来崇尚考试的国家，自从隋朝建立科举以来就无从间断的考试。一个人的品行，人格，理想，学识，修养……几乎一切都被化为冷冰冰的分数，一个现实中的有血有肉的人被化作一组一组血淋淋的分数，看着令人心寒啊。

　全民族编织的一张网中，交织着祖祖辈辈古老的爱与责任，凝结着家长，老师，学生的心血。人生的意义究竟是什么？对于这个问题从来没有个恒定的答案，甚至很多哲学家最后研究的结果得出无意义。但是在考生的严重所有的意义就是为了考试，为了分数而存活。人生的意义被简单的量化为一组组写在纸上的数据。人的尊严，等级，差别，偏执，骄傲完全通过考试这种工具来衡量。

　有些人即使在后来离开以分取人的圈套后，一辈子也走不出考试的阴影。当然在没有一种更好的机制替代高考作为录取人才的手段时候，我们也无权指责教育的失败还是成功。

　韶华岁月，生如夏花。在最美好的年华中把自己的青春献给了考试，自己的喜好，兴趣，想象，天赋……几乎无一例外的在考试的机制中死亡了。很多年后留作很多人心上的'一道遗憾。伤痕的血迹浓滴。美好的青春岁月中应是白天看着野外自然的隽美甘味世间的美好，晚上抬头看天上的星星思索人生的浩渺。在音乐与美术的画桥上静静漫步……可是这一切只是莘莘学子的另一种幻想人生。

　没有哪个时代，也没有哪个国家像现在中国一样，把人的价值转化为冷冰冰的分数。用考试机制愚弄国民的恐怕只有我们这个泱泱大国了。但是所有教科用的历史、政治书上对古代科举体制批判，真是令人哭笑不得。前些天看报好像湖北的几个高中生在上《范进中举》那篇课文，都哭了起了。我们嘲笑古人范进因科举的压抑而发疯，而今天全民把考试作为一种量化人标准的尺度，那不是更为可悲的么。

　最痛恨的就是那些所谓的教授，专家，教育部官员年年说教育的改革，可是愈改令人愈望。坐在那里对着媒体，洋洋千字的发言，摇头晃脑的打着官腔。一看就是当年被高考折磨了又来折磨美艳如花的下一代，心怀戾气。

　川大一位读研的朋友说即将走出校门了，可是发现生活的路越来越窄了，有时候郁闷的想自杀。她说他们研二的一个同学不久前跳楼自杀了，去看的时候全身裹着彩色棉布，看得见隐隐血迹，像一只华丽的蝴蝶死亡。回宿舍后就哭了，然后是麻木。这些事情在大学校园中早就见惯不惯了。

　我无法安慰她，没有读过研，很难体谅她的那时心态与思考。曾经她考研上川大研的那一刻除了喜悦，更多的是羡慕。原以为她的人生路比只有一些本科学历的人要顺畅的多。

　山重水尽疑无路，读研完了人生路越来越窄了，我相信她说的我是真的。柳暗花明的那些村村店店究竟在哪里？

　有很多的大学生，忙忙碌碌，面带朝气。其实他们大都内心焦虑不安。郁闷，空虚，烦恼，压力……好像所有人的不愉快都在他们心上驻留过。咬噬灵魂的美好，像一些深不见底的黑洞一样使劲的曳着年轻的身心，难以喘息。难道我们的教育真的在哪个环节出了问题吗？

　《中国青年报》日前报道了三天内四起大学生自杀：5月8日，北京石油化工学院一名大二学生从主教学楼坠下身亡；5月14日凌晨，清华大学一名女生从该校一栋学生宿舍7层坠下身亡；同日下午，中国农业大学西校区内的一名大二男生坠楼身亡；5月15日，北京师范大学一名女生从校内科技楼11层坠下。

　其实每一年自杀的大学生数字都在攀升。全世界每年自杀的大学生在二十万左右，而中国估计也两三万吧，想想自己上大学时候学校也有自杀的一出现，消息就会被封锁，几个月后才知道。自己住的宿舍楼后有一个漂亮的女孩从7楼上跳下，就那样走了。一朵美艳的花朵，悄悄的自己败落了。

　那些事让自己曾经深深思考过，思考人存活的意义。死亡，轮回，宿命，青春，痛楚。美丽的年华与死亡扯上这么多关系总是令人感觉伤怀与落泪。

　高考，梦想，大学，天堂，地狱……

　很多人都在指责大学生，可是谁又能真真理解过他们。

　学业的压力，贫穷的折磨，教育体制的畸形，少年情感的压抑与烦乱……那一个不会伤害他们自小被分数束缚与异化的敏感心灵。这些，包括曾经的我被成绩折磨的孩子，可怜的精灵。青青年纪就承受着与生命的强度不相称的重量。

　我在这里啊就在这里啊

　惊鸿一般短暂像夏花一样绚烂

　是一个多美丽又遗憾的世界

　我们就这样抱着笑着还流着泪

　我从远方赶来赴你一面之约

　痴迷流连人间我为她而狂野

　…………

　朴树的《生如夏花》中的一段歌词，这个美丽的世界最是值得我们留恋的，想一想有一天我们都会沉沉的睡去，那么久远不会醒来了。那醒着的时候为什么不绚烂的盛开呢……

　快乐的孩子，忧郁的少年，多情的女子，沉稳的中年……我们不小心的来到这个世界上，就是要小心翼翼的活过，爱过，精彩过。惊鸿一般短暂的人生，夏花一样绚烂的生命……

　为爱盛开，永不凋零。

夏花经典散文5

　炎炎夏日，遇飞花飘零，知绿叶的含义，升腾的生命，绽放的花朵给与我生命真意，退却烈烈炎日的熏烤。

　生活得幸福让我们每一个人都尽情的宣泄自己的压力，把无奈的现实寄托在山水之间，欣赏鲜花的魅力，识见绿叶的无私，默默的衬托着花的美丽，让我意识到爱情的伟大。爱花而不去扼取，遇爱而不去强求，展示爱情最为的意义——为爱舍去一切。抛却欲望的禁锢，升华感情的真实。

　观花知我心，虽心动，知我行，不被魅惑，徘徊在生活的烦扰中。悠悠天地间，自会直取值得珍惜的大爱，遇气化龙只为行善，帮助万物易通达自我，献出爱心奉献生命，活在当下自己的时间里，抓得住一分一秒，时时去关心身边的人，然自己的感情无限放大，去芳泽他人，生如夏花般美丽。领悟花般的生活，在现实中付出一行，经过自我的不懈，结出最可口的果实。

　心动过后，回味当时的感受。世事如当下的现实，很是残酷。

　我们都在迷茫中，为生活，为工作，为爱人和父母，或是为学习，在满怀热情的争取成功。让而从没有一个人去享受失败，坠落在失败的深渊的踟蹰不知所谓的寻找出路。从没有意识到活着就是美好，健康亦是快乐。

　多少人被金钱名利羁绊，为何没有去理解感情的羁绊？

　当失去爱情，友情，亲情，你是否在一再难过，可有对现状的抱怨，去憎恶命运。

　我们动摇的心，还能经得起几次风雨，失落在残酷的现实生活中，让许多因素限制住你我，在人生的路口上不知东西。

　这一切的一切都要看自我的本心，如夏花般展示美丽给看到的每个人，展示展示真情给理解自己的那一个人。

　有时我在把感情寄托文字，山水画草。在游玩和忙碌中解脱我束缚的心灵。

　每当我看见夏花，我就在炎炎的夏日里找到了凉爽，是心的真正平静，达到空明。

　朋友，你还在烦闷的生活中，工作中，学习中烦恼吗？找到感情的寄托，抒发自己的感情吧！

　让我们享受生活，享受生命，享受人生，我在这里与你分享我的心得。

　记住初为心动，识见夏花。活得精彩活在甜蜜中，懂得幸福，知足才能常乐。

夏花经典散文6

　每天总是在固定的时间醒来，窗外，是破晓前最深的黑。一切都是沉睡般的寂静，而我醒了，我高兴，又迎来了新的一天。

　泡上一杯绿茶，看那些小小的叶片缓缓舒展，淡淡的芬芳弥漫了整个空间。习惯性打开电脑，挑一首爱听的音乐，开低声音。来到自己的“三分自留地”，逐一阅读朋友的文字，留下真诚的祝福和感动。偶尔，兴之所至，也会敲击键盘，写下或深或浅的记忆，这一刻，我快乐自由！

　会在工作之前，对镜子做一个开心的笑脸。深叹人间无奈太多，最好的努力就是还它一片灿烂。

　固守骨子里残存的一点点纯真，对街头的流浪歌者 瑟缩寒风中的乞丐，常常毫不犹豫伸出援手，一边喃喃自语“哪怕你们是骗我的，我也认了！”一边又为对方浅浅的“谢谢”感动地欢呼雀跃！

　学会了不再缠绵那些过去的伤感，暖暖的日子，独步街头，看匆匆而过的路人，在心里给他们编一个个美丽的故事。孤独的时候，去美容院放松心情，享受年轻女孩纤手的抚慰。邀一知己，在小吃店里，说说疯话 傻话，甚至相邀了去“私奔”，全然不顾男人们投来诧异的目光。

　阡陌红尘，我是那最微小的一粒。生如夏花，我悠然开着平淡无奇的一朵。